地面の力を伝える 普通にこんな感じで こんな感じで   マンションの壁に穴を空けないように。  

「バスケをやっているときはバスケに集中する。」   だ。   運動連鎖がわからないからメディシンボール投げてみる、っていうのは違うでしょ。   メディシンボールを投げるときは、それに集中する 続きを読む …

運動連鎖を高めるメディシンボール投げトレーニング | バスケ選手のためのトレーニング理論 ↑ 参考記事です   あえて理屈を言うと、   ボールが軽かったり小さいから手投げになるわけで   続きを読む …

ニュートンのゆりかご、って覚えてますか。 物理学の法則です。 運動連鎖って、コレのことです。   よく テニスのコーチが   「足で打つ！　」   と、 言っていますが、コレのことです。 & 続きを読む …

おっす テニスは「見て覚える」派の理事長です。 まわりもコーチも「見て覚えろ」派だし。 You Tubeの尾崎りさがイモトアヤコに見えるのと、小野田が原田龍二に見える件です。 尾崎りさが着てる服もヘン😨 小野田は、実物よ 続きを読む …

おつです！ つかれた。。。何もしないとヒマ疲れするし、ただ忙しいと疲れるし、楽しいと疲れないんだけど基本ガツガツしてない理事長です。 って、何言ってんだか(；´∀｀) 楽しいことだけ、していたいですね〜✨ 今だけを楽しく 続きを読む …

ほい。 無事に年を越せそうな理事長です。 今年はコロナに振り回されて、とにかく色々あったけど、無事に年を越せることになった。 休み取って、長期休暇で遊びに行きたい。 疲れたなぁ。 テニスは人が何を考えているのかとか、なか 続きを読む …

「きょうを楽しめ。自分自身の人生を忘れがたいものにするのだ」   出典：『いまを生きる』、Ｎ・Ｈ・クラインバウム、白石 朗 訳、新潮社、P42より テニスが上手くなりたいなーと思って、練習をしているところ。 テ 続きを読む …

うちは記念日に何かとかをあまりやらないので、いい夫婦の日を祝うとかも全然やってきていない。 これではいけないと思い、何かしようかなという気持ちもあったけど、結局やっぱり面倒になった。 昨日は最悪で、あのあとが大変だった。 続きを読む …