”You play tennis with your legs and your feet! You only hit the ball with your upper body!”

 

－   （某氏ジュニア時代のコーチによるゲキ）  －

 

「テニスを足と脚でする！球を打つ事だけで上半身を使う！」

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こう、毎日言われてた気がするんだそうです。

ジュニアの時のコーチがよく言ってた事をシェアしてあげるね、って。

それ大事だよね。

手打ちの人が何人かいるから、それ矯正の意味でも。

手打ちになるの自分で気付ければいいけど、ハードヒットが腕力によるせいでトップスピンが打てない。

ラケットワークじゃないんだよね。

腕力に頼ればコントロールはラクだけど、トップスピンはかからない。

トップスピンを打つとボールが荒れたりコントロールが乱れるのは当たり前。

ちなみに、トップスピンで打ってるから疲れて息が乱れるのであって、

呼吸法うんぬんじゃないのと、

脇腹が痛くなるのはトップスピンで打ってるからです。

テニスやってる人は誰でも知ってるんだけれどね。

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理事長友です。

 

↓こんな言ってました。
「打つ練習しかしない選手は上手くならないと思います！これは”打つ病”です！笑」
「球を打つ練習はもちろん大事ですが、足のトレーニングをしないと打てるようにならない！」
「色んなトレーニングが必要だから、本当に上手くなりたいと思ってるなら、足＆脚をトレーニングメニューに入れてください！」
https://www.youtube.com/watch?v=ay8Qyx1QIcU