練習メニューを更新しました。 Posted on2016年10月31日2017年1月8日Author理事長 「練習メニューのページを更新しました。」 球出しのボールをトップスピンで打ち込みます。クロスステップを使って回り込むことの意味は、腰を切ってボールを引きつけフォアの打点とタイミングを取ることの訓練です。 Tweet